宝宝一般在6~12岁开始换牙，乳牙按下颌中切牙、上颌中切牙、上颌侧切牙、下颌侧切牙、第一乳磨牙、尖牙、第二乳磨牙的顺序替换为恒牙。
乳牙脱落与恒牙萌出顺序：下颌乳中切牙最先脱落，约6~7岁；上颌乳中切牙紧随其后，约7~8岁。乳牙替换遵循"左右对称、前后有序"原则，尖牙（虎牙）通常在10~12岁萌出，第二乳磨牙（最后一颗乳牙）约10~12岁被第一恒磨牙替代。
个体差异与影响因素：换牙时间存在2年左右波动，遗传（父母换牙年龄）、营养（钙、维生素D摄入）、咬合发育（如乳牙滞留）会影响顺序。营养不良儿童可能延迟换牙，乳牙过早脱落（如外伤）可能导致恒牙错位。
特殊情况处理：若乳牙未到替换年龄（如5岁前）脱落，需佩戴间隙保持器；恒牙萌出异常（如双排牙）应及时就医。日常需保持口腔清洁，避免咬手指等不良习惯，定期检查牙齿发育。
家长护理建议：6岁起开始监督刷牙，使用含氟牙膏（米粒大小）；避免甜食，增加纤维食物（如苹果、胡萝卜）促进颌骨发育；若发现恒牙萌出歪斜，建议8~10岁进行早期正畸评估。
