牙龈萎缩治疗需根据病因分情况处理，早期干预可控制进展，严重时需结合手术修复。
局部刺激因素去除：
牙菌斑、牙结石是主要诱因，需通过专业洁治（洗牙）去除。日常需坚持使用软毛牙刷，配合含氟牙膏，采用巴氏刷牙法，每日早晚刷牙，每次3分钟以上，同时使用牙线或牙间刷清洁牙缝。
牙周疾病治疗：
若伴随牙周炎，需进行龈下刮治和根面平整术，清除牙周袋内的细菌和毒素。糖尿病患者因血糖波动易加重牙周问题，需严格控制血糖并定期复查牙周状况。
咬合创伤调整：
长期单侧咀嚼、夜磨牙等导致咬合异常，需通过调颌或佩戴咬合垫改善。青少年处于生长发育期，应避免过度咬硬物，防止牙列受力不均。
手术修复：
中重度萎缩可考虑引导组织再生术（GTR）或结缔组织移植术，通过生物材料促进牙龈细胞再生。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需在医生评估后选择治疗方案。
特殊人群注意事项：
老年人代谢减慢，愈合能力较弱，治疗后需延长复诊周期；儿童牙龈萎缩多因不良习惯，需家长监督纠正刷牙方式，避免使用刺激性强的口腔护理产品。
