腰扭伤后常用药物包括非甾体抗炎镇痛药（如布洛芬）缓解疼痛，肌松剂（如乙哌立松）改善肌肉痉挛，以及外用消炎镇痛药膏（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）。急性期（48小时内）可冷敷减轻肿胀，之后热敷促进恢复，配合休息与适度拉伸。
一、急性期（48小时内）用药
以非甾体抗炎药为主，如布洛芬，可快速减轻疼痛与炎症反应，注意避免空腹服用，胃溃疡患者慎用。
二、亚急性期（48小时后至1周内）用药
可加用肌松剂（如乙哌立松）缓解肌肉紧张，外用药物（如氟比洛芬凝胶贴膏）局部渗透起效，减少全身副作用。
三、慢性恢复期（1周后）用药
疼痛持续时可短期使用复方辣椒碱乳膏等外用制剂，配合口服非甾体抗炎药，同时加强物理治疗（如超声波）。
四、特殊人群注意事项
孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药；老年人慎用非甾体抗炎药，需监测肾功能；儿童避免使用成人止痛药物，优先物理治疗。
五、非药物干预优先原则
48小时内冷敷（每次15~20分钟），之后热敷促进血液循环；卧床休息1~2天，避免久坐久站，逐步恢复轻度活动。
