晚上睡觉时突然全身发冷牙齿打颤，多因体温调节异常或感染初期寒战引起，常见于发热前驱期、睡眠呼吸暂停、甲状腺功能异常或低血糖等情况。
发热性疾病早期：感染引发的免疫反应会促使体温调定点上移，肌肉收缩产热导致发冷打颤，随后体温可能快速升高。此类情况需监测体温变化，若持续超过38.5℃应及时就医。
睡眠呼吸暂停综合征：夜间反复呼吸暂停导致短暂缺氧，身体应激性启动寒战机制维持生命体征，伴随打鼾、呼吸中断等表现，长期可能引发高血压或心脑血管风险。
甲状腺功能减退：代谢率降低使基础体温偏低，睡眠中更易因寒冷刺激触发寒战反应，常伴随疲劳、便秘等症状，需通过甲状腺功能检查明确诊断。
低血糖反应：夜间低血糖时交感神经兴奋，释放肾上腺素刺激肌肉收缩，多发生于糖尿病患者或节食人群，可伴随心慌、冷汗、意识模糊，需及时监测血糖并补充糖分。
特殊人群注意事项：婴幼儿免疫系统发育不完善，寒战可能提示严重感染，需密切观察精神状态；老年人因基础疾病多，症状可能不典型，建议定期体检排查甲状腺、代谢性疾病。
