高血压伴血脂高需综合管理,通过生活方式干预(如低盐低脂饮食、规律运动)和药物治疗(如降压药、调脂药)控制,目标血压<130/80mmHg,血脂LDL-C<1.8mmol/L。
1.生活方式干预:每日盐摄入<5g,减少反式脂肪酸;每周≥150分钟中等强度运动,如快走、游泳;控制体重,BMI维持18.5~23.9;戒烟限酒,避免空腹饮酒。
2.药物治疗:优先选择降压药(如ACEI/ARB类),同时控制血脂(如他汀类药物);老年患者需注意药物相互作用,避免自行调整剂量;糖尿病患者慎用β受体阻滞剂,优先ACEI/ARB。
3.特殊人群管理:
老年患者:收缩压目标<150mmHg,血脂LDL-C<2.6mmol/L,避免体位性低血压;
孕妇:禁用ACEI/ARB,优先甲基多巴,血脂控制以饮食为主;
儿童青少年:以非药物干预为主,必要时在医生指导下使用安全性高的药物。
4.定期监测:每3~6个月复查血压、血脂、肝肾功能;糖尿病患者需增加糖化血红蛋白监测频率;合并冠心病者需关注心肌酶谱变化。