病毒性结膜炎多数情况下可在1~2周内自愈，具体恢复时间因病毒类型和个体免疫力而异。治疗以缓解症状和预防继发感染为主，以下是主要方法：
一、非药物干预
保持眼部清洁，可用无菌生理盐水或人工泪液冲洗结膜囊，减少分泌物刺激。避免揉眼，防止病毒扩散和继发细菌感染。冷敷可减轻眼部红肿和不适感。
二、药物治疗
1.抗病毒药物：如阿昔洛韦滴眼液，可缩短病程、减轻症状，但需在医生指导下使用，尤其适用于疱疹性结膜炎等特定病毒感染。
2.人工泪液：缓解眼干、灼热感，选择无防腐剂产品更佳。
三、特殊人群注意事项
儿童（尤其婴幼儿）免疫力较弱，需避免接触感染源，勤洗手，不与他人共用毛巾。孕妇、哺乳期女性及免疫功能低下者（如糖尿病、HIV感染者）需及时就医，防止病情迁延或加重。
四、预防措施
保持良好个人卫生习惯，避免用手揉眼，不与他人共用眼部用品。流行季节减少前往人群密集场所，外出时佩戴护目镜，降低交叉感染风险。
五、就医指征
若出现视力下降、眼痛加剧、畏光严重、分泌物呈黄绿色脓性或伴随发热等全身症状，应尽快就医，排除角膜炎等并发症。
