臂式电子血压计使用前需确认袖带尺寸适配，成人袖带宽度12~13cm、长度22~26cm，儿童需专用袖带。测量时取坐位，手臂与心脏同高，袖带紧贴腕部上方2~3cm，保持安静5分钟后开始测量，每次测量间隔1~2分钟，连续测量2~3次取平均值。
测量前准备：测量前30分钟避免吸烟、饮酒、剧烈运动，排空膀胱，保持环境安静。袖带缠绕过松或过紧会导致误差，过松使血压值偏高，过紧使血压值偏低。
测量操作要点：将血压计袖带平整缠绕于上臂，松紧以能插入1~2根手指为宜，袖带下缘距肘窝2~3cm。启动测量后保持手臂自然放松，手心向上，身体挺直，避免说话或移动。
特殊人群注意事项：糖尿病患者因血管病变可能出现血压波动，建议每日固定时间测量；老年高血压患者需注意体位性低血压，测量前避免突然起身；孕妇测量时取左侧卧位，减少子宫对血管的压迫。
结果解读与记录：正常血压范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，单次测量异常需排除干扰因素后复测。建议记录测量时间、血压值及身体状态，定期复诊时供医生参考。
