腰椎间盘突出症主要表现为腰背部疼痛，伴随下肢放射性疼痛、麻木或无力，症状常在弯腰、久坐或劳累后加重，卧床休息后部分缓解。
一、根性疼痛型：突出椎间盘压迫神经根，表现为沿臀部、大腿后侧至小腿或足部的放射性疼痛，可能伴随麻木、刺痛感，咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧，常见于单侧下肢。
二、根性麻木型：神经受压导致对应区域感觉减退，如小腿外侧、足背或足底麻木，严重时影响触觉感知，可能伴随肌肉力量下降，如足下垂。
三、马尾神经综合征型：突出物压迫马尾神经，表现为鞍区（会阴部）麻木、大小便功能障碍（尿潴留、尿失禁）、性功能异常，需紧急就医。
四、单纯腰痛型：部分患者仅表现为腰背部弥漫性疼痛，无明显下肢症状，可能因纤维环刺激外层神经末梢，常见于纤维环未完全破裂的早期阶段。
特殊人群注意：老年人因退变风险高，症状可能隐匿；孕妇因激素变化和体重增加易诱发；长期伏案工作者需加强腰背肌锻炼，避免久坐。
干预原则：优先非药物治疗（卧床休息、物理治疗、康复锻炼），必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛，避免自行用药。
