怀孕初期血压高的症状主要表现为血压轻度升高（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg），伴随头痛、头晕、视物模糊、水肿、蛋白尿等症状，部分高危孕妇可能无明显症状，需通过产检监测发现。
轻度血压升高（140~149/90~99mmHg）：多数孕妇无明显不适，可能仅在产检时偶然发现血压异常，需通过动态血压监测明确诊断。
妊娠期高血压（140/90mmHg及以上）：可能出现头痛、头晕、视物模糊，尤其晨起明显，部分孕妇伴下肢水肿，水肿多从脚踝逐渐蔓延至小腿、大腿，严重时波及腹部及面部。
子痫前期风险人群：有慢性高血压、糖尿病或肥胖史的孕妇需警惕，可能出现血压骤升、持续性头痛、恶心呕吐、右上腹疼痛，甚至抽搐、意识障碍，需立即就医。
特殊人群注意事项：高龄（≥35岁）、有高血压家族史或既往子痫前期病史的孕妇，应在孕早期建立产检档案，每周监测血压，出现上述症状及时联系产科医生。
非药物干预建议：保持低盐饮食（每日盐摄入＜5g），避免久坐久站，适当休息，控制体重增长（每周≤0.5kg），定期监测血压和尿蛋白。
