脱发病因复杂，主要与遗传、激素水平变化、免疫因素、营养状况及精神压力等相关，常见类型包括雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发等。
雄激素性脱发：男性多因遗传和雄激素（如二氢睾酮）作用，表现为发际线后移、头顶稀疏；女性多为头顶头发逐渐变细变软，呈弥漫性减少，与遗传和雌激素代谢相关。
斑秃：自身免疫异常是主因，精神压力、感染或过敏可能诱发，表现为圆形或片状脱发区，边界清晰，严重时可累及全身毛发，恢复周期较长，部分患者有复发倾向。
休止期脱发：多由应激因素（如产后、手术、高热、营养不良）或药物影响，使大量头发提前进入休止期并脱落，通常在诱因去除后3-6个月内恢复，整体预后良好。
特殊人群注意事项：儿童脱发需警惕营养不良或真菌感染，避免过度牵拉头发；孕妇产后脱发多为生理性，需均衡营养；老年脱发常伴随毛囊功能衰退，建议通过温和洗护产品减少刺激。
干预建议：优先通过规律作息、均衡饮食（补充蛋白质、维生素B族、铁等）、减压运动改善；雄激素性脱发可在医生指导下使用抗雄激素类药物；斑秃需排查免疫相关因素，必要时采用局部免疫调节治疗。
