膝骨性关节炎是一种以膝关节软骨退化、骨质增生为主要特征的慢性关节疾病，多见于中老年人（尤其50岁以上），女性患病率高于男性，肥胖、长期负重、关节损伤及遗传因素会增加患病风险。
1.症状表现：主要为膝关节疼痛（活动后加重）、僵硬（早晨或久坐后明显）、活动受限（屈伸困难），严重时可出现肿胀、畸形（如内翻/外翻），影响日常行走。
2.诊断依据：通过X线（关节间隙变窄、骨质增生）、MRI（软骨损伤、半月板退变）及临床症状综合判断，需排除类风湿性关节炎等其他关节病。
3.非药物干预：控制体重可减轻关节负荷，游泳、骑自行车等低冲击运动能增强肌肉力量，理疗（如热疗、超声波）和辅助器具（手杖）可缓解症状，补充氨基葡萄糖需遵医嘱。
4.药物治疗：疼痛时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），关节腔注射透明质酸钠可改善润滑，严重时需手术（如关节置换），但需评估年龄、基础疾病等因素。
5.特殊人群注意：老年人用药需监测胃肠道和肾功能，糖尿病患者需严格控糖以减少并发症，儿童罕见，青少年需排查外伤或炎症。日常避免深蹲、爬楼梯，注意关节保暖。
