眼睛下面一眨眼就疼，可能是眼睑或眼周组织受到刺激、炎症或损伤引起的，常见于用眼过度、眼部感染或外伤等情况。
眼睑炎症刺激：眼睑炎或睑腺炎（麦粒肿）可导致眨眼时疼痛，常伴随眼睑红肿、硬结或分泌物增多。此类炎症多由细菌感染或睑板腺堵塞引发，需注意眼部卫生，避免揉眼。
眼表损伤或刺激：角膜异物、结膜划伤或干眼症（泪液不足导致眼表干燥）也会引起眨眼疼痛。长时间使用电子设备、睡眠不足或环境干燥可能诱发干眼症，异物进入眼睛后需及时就医取出。
眼部感染：结膜炎（细菌或病毒感染）、角膜炎等感染性眼病，除疼痛外，常伴有眼红、分泌物增多、畏光等症状。儿童及免疫力低下者更易感染，需避免传染他人并及时治疗。
神经或肌肉因素：眼睑肌肉痉挛（如面肌痉挛）或三叉神经刺激也可能导致眨眼疼痛，通常伴随眼睑不自主抽搐。长期精神紧张、压力大的人群需注意放松，必要时就医排查。
特殊人群提示：儿童应避免揉眼，防止异物损伤或感染扩散；老年人若频繁发作，需排查基础疾病（如糖尿病可能影响眼部神经修复）；孕期女性激素变化可能增加眼部不适，建议减少用眼疲劳，保持环境湿润。
