良性阵发性位置性眩晕（耳石症）的治疗以复位治疗为核心，多数患者可通过1~3次手法复位（如Epley法、Barbecue法）在数天内缓解症状。复位后需注意避免剧烈头部活动1~2周，必要时可短期使用抗眩晕药物辅助。
耳石复位治疗
根据受累半规管类型（后半规管、水平半规管、上半规管），采用针对性手法复位，通过特定体位转换使耳石回归椭圆囊。复位后需观察30分钟，无不适方可离院，多数患者单次复位有效，少数需多次治疗。
药物辅助治疗
仅适用于复位后仍有持续头晕或恶心的患者，可短期使用抗组胺药或前庭抑制剂（如地芬尼多），但不建议长期依赖。儿童及孕妇需谨慎用药，优先选择非药物干预。
生活方式调整
复位后避免快速转头、低头弯腰、剧烈运动，睡眠时保持头部适度抬高1~2周。老年患者或合并颈椎病者，需注意日常活动幅度，减少诱发眩晕的体位。
特殊人群注意事项
老年人需家属陪同复位，合并高血压、糖尿病者需评估基础病控制情况；儿童患者以手法复位为主，药物治疗需严格遵医嘱，避免自行用药。复位后若症状持续超过1周，应排查其他病因（如梅尼埃病、前庭神经炎）。
