高血压是一种以体循环动脉血压持续升高为特征的代谢紊乱性疾病,其危险因素包括遗传因素、不良生活方式、基础疾病及年龄性别差异。
遗传因素:家族性高血压史是重要危险因素,若父母一方或双方患病,子女患病风险显著增加,遗传基因与环境因素共同作用影响血压调节机制。
不良生活方式:高盐饮食(每日钠摄入>5克)、肥胖(BMI≥28kg/m2)、长期缺乏运动(每周运动<150分钟)、过量饮酒(每日酒精>15克)及长期精神压力等,均会通过影响血管弹性、水钠代谢及交感神经活性升高血压。
基础疾病:糖尿病(血糖控制不佳时)、血脂异常(高甘油三酯血症)、慢性肾病及睡眠呼吸暂停综合征等,通过损伤血管内皮、改变代谢指标或影响呼吸-循环调节机制诱发高血压。
年龄与性别:随年龄增长,血管弹性下降,血压呈上升趋势,50岁以上人群患病率显著升高;女性绝经后雌激素水平下降,血压波动风险增加,需加强围绝经期血压监测。
特殊人群提示:老年高血压患者需注意避免降压过快导致脑供血不足,糖尿病合并高血压者应优先控制血糖达标,孕妇高血压需警惕子痫前期风险,定期产检监测血压变化。



