低压是舒张压，指心脏舒张时动脉血管弹性回缩产生的压力，正常范围为60~80mmHg。
舒张压的生理意义：反映外周血管阻力，与血管弹性、血液黏稠度等相关，长期偏低可能提示血管弹性下降或血容量不足。
不同人群舒张压特点：
成年人：正常范围60~80mmHg，老年人群可因动脉硬化略有升高。
儿童：随年龄增长逐步上升，婴幼儿正常范围50~70mmHg。
孕妇：孕中晚期因血容量增加，舒张压可能生理性降低，需动态监测。
异常舒张压的影响：
低于60mmHg：可能伴随头晕、乏力，长期可能影响器官灌注。
高于90mmHg：需警惕高血压前期或高血压，尤其关注收缩压与舒张压差值。
特殊人群建议：
老年人：收缩压升高伴舒张压正常时，需避免降压过度，防止脑供血不足。
青少年：若舒张压持续低于50mmHg，需排查贫血、甲状腺功能异常等。
运动员：运动后短暂舒张压降低属正常生理反应，静息状态需恢复至正常范围。
改善建议：
非药物干预：增加膳食纤维摄入，规律运动，控制体重，避免熬夜。
药物干预：若舒张压升高伴随头晕等症状，需在医生指导下用药，优先选择长效降压药。
