颞下颌关节紊乱病常见症状包括关节区疼痛（尤其咀嚼、张口时加重）、关节弹响或杂音、张口受限（开口度＜3.5cm）、咀嚼肌疲劳或头痛，部分患者伴耳部不适。
疼痛表现：多为关节周围钝痛或刺痛，咀嚼、打哈欠、说话过多时加剧，夜间偶有痛醒，疼痛可能放射至颞部、下颌角或颈部。
关节弹响：开口或闭口时关节发出“咔哒”“摩擦”等声音，可单侧或双侧发生，弹响可能伴随疼痛或张口受限。
张口受限：张口时关节活动范围缩小，开口度通常＜3.5cm，严重者无法正常进食或说话，部分患者张口时关节有卡顿感。
咀嚼肌症状：咬肌、颞肌等咀嚼肌出现酸胀、僵硬感，晨起明显，长期可发展为肌肉萎缩，影响面部对称性。
特殊人群提示：儿童患者多因咬合异常或外伤引起，需避免硬物咀嚼；老年女性因激素变化、骨质疏松风险高，需加强关节保护；有长期精神压力、磨牙习惯者需优先调整生活方式，减少关节负担。
治疗原则：以保守治疗为主，优先采用物理治疗（热敷、理疗）、咬合板、行为干预（放松训练、避免过度张口），必要时短期使用非甾体抗炎药缓解疼痛，需在专业医生指导下规范用药，避免自行长期服药。
