小儿退烧推拿手法适用于体温38.5℃以下、无严重疾病的儿童，通过特定穴位操作帮助散热。以下为不同情况的具体手法：
一、外感发热（感冒初期）
重点推天河水（前臂内侧正中，自腕横纹推向肘横纹）3-5分钟，配合开天门（两眉中间推至发际线）、推坎宫（眉头沿眉弓推至眉梢）各1分钟，缓解风热感冒症状。
二、内热型发热（便秘、腹胀）
按揉板门穴（手掌大鱼际处）2分钟，顺时针摩腹5分钟促进肠道蠕动，捏脊3-5遍（脊柱两侧从尾椎捏至大椎），改善积食引起的发热。
三、高热应急（体温38.5℃以上慎用）
推六腑（前臂尺侧，腕横纹至肘横纹）5分钟，清天河水3分钟，同时按压合谷穴（手背虎口处）1分钟，需配合物理降温，如温水擦浴、减少衣物。
四、特殊人群注意
婴幼儿（6月龄以下）禁用推拿，仅建议物理降温；过敏体质儿童避开皮肤破损处；严重疾病（如肺炎、脑膜炎）引发的发热需立即就医，不可依赖推拿。
五、注意事项
操作前保持室温24-26℃，手法力度以皮肤微红为度，每次操作10-15分钟；推拿后饮用温水，避免生冷食物，若体温持续超38.5℃或伴随抽搐、精神萎靡，需及时就诊。
