小婴儿感冒鼻子不通，可通过温湿毛巾敷鼻、调整睡姿、生理盐水滴鼻等非药物方式缓解，多数3~7天内自行改善。若伴随发热超过3天、拒食、呼吸急促等，需及时就医。
温湿毛巾敷鼻
用40℃左右温水浸湿毛巾，轻敷鼻梁上方，每次10~15分钟，每日2~3次，可软化鼻痂、促进血液循环。注意避免毛巾过烫或过冷，敷后及时清理鼻腔分泌物。
调整睡姿与环境
将婴儿上半身抬高15°~30°侧卧，利用重力缓解鼻塞。保持室内湿度50%~60%，温度22~24℃，避免干燥或温差过大刺激鼻腔黏膜。
生理盐水滴鼻
使用医用生理盐水（0.9%氯化钠溶液），每次每侧鼻孔滴1~2滴，软化鼻痂后用吸鼻器轻轻吸出（需注意力度，避免损伤鼻腔）。6个月以下婴儿慎用成人滴鼻剂。
避免药物干预
6岁以下儿童禁用成人减充血剂（如含伪麻黄碱药物），非必要不使用镇静止咳药。若鼻塞严重影响吃奶或睡眠，可在医生指导下使用婴幼儿专用药物。
特殊情况处理
若婴儿鼻塞持续超过10天、伴有黄绿色浓涕、发热（腋温≥38.5℃）、精神萎靡，或出现吃奶量骤减、呼吸频率＞50次/分钟等，需尽快前往医疗机构就诊，排查过敏、鼻窦炎等问题。
