区分例假与怀孕症状可通过月经周期规律、症状特点及医学检查判断。月经通常周期规律（21~35天），持续3~7天，伴随经量减少；怀孕初期月经停止，可能出现乳房胀痛、恶心等症状。
月经特征
月经周期规律（21~35天），经期持续3~7天，经量约20~60ml，颜色暗红，伴随轻微腹痛或腰酸，症状随周期变化。
怀孕早期症状
月经推迟1周以上，乳房胀痛、恶心呕吐（晨起明显）、乏力、尿频等症状，基础体温持续升高≥18天。
关键鉴别检查
1.早孕试纸检测：月经推迟3天后，用晨尿检测，阳性提示怀孕。
2.血HCG检测：同房后10天可测，比试纸更准确，数值＞5IU/L提示怀孕。
3.B超检查：孕6周后可见孕囊，排除宫外孕风险。
特殊人群注意
青春期女性：月经初潮后1~2年可能不规律，需观察周期稳定性。
围绝经期女性：月经周期紊乱（2~3个月一次），伴随潮热、失眠，需排除怀孕。
有避孕措施者：即使使用避孕套/避孕药，仍有1%~3%失败率，月经推迟需警惕。
紧急提示
若月经推迟超2周，或伴随阴道出血、剧烈腹痛，需立即就医排查宫外孕或流产风险。
