近视一旦发生，眼轴拉长等结构改变无法逆转，目前无法完全恢复到未近视状态。但通过科学干预可控制近视进展，改善视力清晰度。
1.光学矫正
佩戴框架眼镜或角膜接触镜（如软性接触镜、RGP），通过光学原理矫正屈光不正，提升视力清晰度。儿童青少年建议在正规医疗机构验光后佩戴，定期复查调整度数。
2.行为干预
增加户外活动时间，每天累计≥2小时，自然光可促进视网膜释放多巴胺，延缓眼轴增长。减少近距离用眼时长，每用眼30-40分钟远眺5分钟，保持正确读写姿势，眼与书本距离33cm左右。
3.药物控制
低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱使用）可延缓近视进展，适用于近视快速增长的青少年。角膜塑形镜（OK镜）通过夜间佩戴重塑角膜形态，白天无需戴镜，控制效果显著，需严格卫生护理。
4.手术矫正
成年后近视稳定（每年增长≤50度），可考虑激光手术（如全飞秒SMILE）或ICL晶体植入术，通过改变角膜曲率或眼内屈光状态矫正视力。术前需通过全面检查评估手术适应性。
特殊人群提示
儿童近视应优先非药物干预，避免过早使用散瞳药；孕妇及哺乳期女性如需用药，需咨询眼科医生；糖尿病患者需严格控制血糖，避免眼部并发症加重近视进展。
