荨麻疹过敏主要由免疫系统异常激活引起，接触过敏原（如食物、药物、花粉等）或物理刺激（如冷热、压力）后，机体释放组胺等炎症介质，导致皮肤黏膜小血管扩张及通透性增加，出现风团、瘙痒等症状。
食物与食品添加剂：部分人对特定食物（如海鲜、坚果、牛奶）或食品添加剂（如防腐剂、人工色素）敏感，免疫系统误将其识别为有害物质，触发过敏反应。婴幼儿消化系统发育不完善，更易因食物过敏引发荨麻疹。
吸入性过敏原：花粉、尘螨、动物皮屑等吸入物接触后，通过呼吸道进入人体，激活免疫细胞释放组胺，导致皮肤出现风团。春季花粉浓度高时，过敏体质人群易发作。
物理因素：冷、热、日光、摩擦等物理刺激可直接作用于皮肤，诱发荨麻疹。冷水刺激可能导致“水源性荨麻疹”，运动后体温升高也可能引发症状，常见于青壮年。
感染与疾病：病毒（如感冒病毒）、细菌感染或寄生虫感染可能引发感染性荨麻疹。慢性疾病（如甲状腺疾病）患者免疫系统紊乱，患病期间荨麻疹发病率升高。
治疗与预防：避免接触明确过敏原是关键，发作时可使用抗组胺药物缓解症状。特殊人群（如孕妇、老年人）用药需谨慎，建议在医生指导下选择药物。日常生活中注意环境清洁，减少物理刺激暴露。
