75g葡萄糖耐量试验通过测量空腹及服糖后2小时的血糖值，结合血糖峰值、曲线形态及恢复速度综合判断。诊断标准为：空腹血糖≥7.0mmol/L，或服糖后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L且伴有糖尿病症状。
1.试验前准备
试验前3天需正常饮食，每日碳水化合物摄入≥150g，避免高糖高脂饮食及剧烈运动。试验前8~14小时禁食（可少量饮水），确保空腹状态准确。
2.试验执行步骤
空腹状态下抽取静脉血，测定空腹血糖值。
口服含75g无水葡萄糖的溶液（溶于250~300ml温水），5分钟内饮完。
服糖后30分钟、1小时、2小时及3小时分别采血测血糖，记录各时间点数值。
3.诊断标准与异常解读
正常糖耐量：空腹血糖<6.1mmol/L，服糖后2小时血糖<7.8mmol/L。
糖耐量减低：空腹血糖6.1~7.0mmol/L，或服糖后2小时血糖7.8~11.1mmol/L。
糖尿病诊断：空腹血糖≥7.0mmol/L，或服糖后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L且伴有口渴、多尿、体重下降等症状。
4.特殊人群注意事项
老年人：建议提前评估心功能，避免剧烈运动诱发不适；若存在严重心脑血管疾病，可在医生指导下调整试验方案。
孕妇：妊娠24~28周常规筛查，诊断标准与普通人群相同，但需注意孕期激素变化可能影响血糖结果。
低血糖风险者：试验前若有低血糖史，需提前告知医护人员，必要时缩短禁食时间或调整葡萄糖剂量。
5.结果异常后续建议
确诊糖尿病后，需结合糖化血红蛋白、胰岛素功能等检查明确病情，优先通过饮食控制（控制总热量、增加膳食纤维）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）及体重管理（BMI控制在18.5~23.9kg/m2）改善血糖。若生活方式干预效果不佳，需在医生指导下合理用药。
