强直性脊柱炎的控制需长期综合管理，通过药物、运动、生活方式调整及定期监测实现。治疗目标为缓解症状、延缓进展、维持功能，需个体化方案。
药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解疼痛炎症，抗风湿药（如甲氨蝶呤）控制炎症进展，生物制剂（如TNF-α抑制剂）对中重度活动期患者效果显著。
运动康复：规律进行脊柱拉伸与强化训练（如游泳、瑜伽），维持关节活动度；避免剧烈冲击，选择低强度有氧运动（如散步），增强心肺功能同时保护关节。
生活方式调整：保持正确站姿坐姿，避免久坐；戒烟限酒，减少关节负担；均衡饮食，补充钙与维生素D，预防骨质疏松；心理支持，参与病友互助，缓解焦虑。
特殊人群注意：青少年患者需兼顾生长发育，运动强度适中；老年患者优先选择温和运动，预防跌倒；孕妇需在医生指导下用药，避免影响胎儿；合并高血压/糖尿病者需严格管理基础病。
定期监测：每3-6个月复查炎症指标（如CRP、血沉），每年评估影像学进展；出现新症状（如夜间痛、晨僵加重）及时就医调整方案。
