痛风不会自行痊愈，需结合病情严重程度和干预措施判断恢复周期。急性发作期若不治疗，通常1-2周可缓解，但高尿酸血症持续存在会反复诱发，长期不控制可能进展为慢性关节炎或肾脏损伤。
轻度发作（单关节受累、症状较轻）：通过严格低嘌呤饮食（避免动物内脏、酒精）、大量饮水（每日≥2000ml）、休息制动等非药物干预，多数1周内症状可缓解，但尿酸值需持续监测，高尿酸血症需长期管理。
中度发作（多关节受累或反复发作）：需在医生指导下使用非甾体抗炎药、秋水仙碱等药物，急性症状控制需1-2周，同时需启动降尿酸治疗，将尿酸控制在360μmol/L以下，防止复发。
重度发作（慢性痛风石形成或肾功能损害）：需长期规范治疗，急性发作期症状缓解可能需2周以上，且需终身维持尿酸控制，避免痛风石增大或肾功能恶化，需定期复查肝肾功能。
特殊人群注意：老年患者可能因肾功能减退导致尿酸排泄减慢，需更严格控制饮食和水分摄入；合并高血压、糖尿病的患者需优先控制基础疾病，避免高尿酸与代谢综合征相互加重。
