得了糖尿病需通过综合管理治疗,核心是控制血糖达标(空腹4.4~7.0mmol/L,餐后<10.0mmol/L),结合饮食、运动、药物及监测,不同类型糖尿病治疗策略不同。
一、1型糖尿病:需终身胰岛素治疗,优先选择基础胰岛素联合餐时胰岛素,避免低血糖风险。儿童患者需定期调整剂量,青春期注意激素波动影响。
二、2型糖尿病:以生活方式干预为基础,如控制总热量、增加膳食纤维、规律运动(每周≥150分钟中等强度)。药物可选二甲双胍、SGLT-2抑制剂等,老年患者注意肾功能评估。
三、妊娠糖尿病:严格控糖(空腹<5.1mmol/L,餐后1小时<10.0mmol/L),优先饮食控制(碳水化合物占50%~60%),必要时注射胰岛素,产后需复查。
四、特殊类型糖尿病:如青少年发病的成人型糖尿病(MODY),需基因检测明确分型,针对性用药;继发性糖尿病(如胰腺炎)需治疗原发病,调整血糖管理方案。
五、并发症管理:定期监测糖化血红蛋白(HbA1c<7%)、眼底、肾功能,预防心脑血管疾病,戒烟限酒,避免足部损伤。



