排卵试纸通常在预计排卵日前4~5天开始使用，每天固定时段检测，当试纸出现强阳性后24~48小时内排卵概率较高。
一、月经周期规律者
月经周期28~30天者，从月经第10天左右开始检测，每天上午10点至晚上8点间取中段尿液，连续监测至试纸出现强阳性，此时排卵多在24~48小时内发生。
二、月经周期不规律者
周期短于21天或长于35天者，建议从月经结束后3天开始检测，每天固定时间使用，记录试纸变化，直至出现强阳性后2天内同房，可提高受孕机会。
三、备孕女性
备孕期间建议每天检测，当试纸从弱阳性转为强阳性时，安排隔天同房一次，直至强阳性转为阴性后停止，同时结合基础体温监测辅助判断排卵时间。
四、特殊人群注意事项
糖尿病患者：需注意血糖波动对激素水平的影响，建议在血糖稳定时段检测，避免因低血糖或高血糖干扰结果。
多囊卵巢综合征患者：可能存在排卵不规律，建议结合B超监测卵泡发育，试纸阳性后及时就医确认排卵情况。
更年期女性：月经周期紊乱时，若试纸持续阳性超过10天，需排查卵巢功能异常或内分泌疾病，建议咨询妇科医生。
