人的正常体温范围通常在36.1℃~37.2℃之间（腋温），不同测量方式和个体存在差异。
不同测量方式的正常体温标准
腋温测量最常用，正常范围36.1℃~37.2℃；口腔温度36.3℃~37.2℃，比腋温高0.2℃~0.3℃；直肠温度（核心体温）36.5℃~37.7℃，最接近体内真实温度。
特殊人群的体温特点
婴幼儿体温调节中枢未成熟，易受环境影响，腋温正常范围36.0℃~37.3℃；老年人代谢率低，基础体温可能略低，建议结合自身基础状态判断；孕妇因激素变化，体温可能持续略高（37.0℃左右），属生理现象。
体温异常的处理原则
若体温超过37.3℃（腋温），需结合症状判断：低热（37.3℃~38℃）优先物理降温（如温水擦浴）；持续高热（≥38.5℃），成人可在医生指导下使用退热药物，儿童需谨慎，避免自行用药，优先采用非药物干预。
注意事项
测量体温前避免剧烈运动、进食或冷热刺激，确保测量环境安静；使用电子体温计需定期校准，水银体温计需规范操作防破损。若体温波动异常或伴随不适，及时就医排查原因。
