疫情期间体温37.6度需先观察1~2天，结合症状判断。若为低热，优先非药物干预，如多饮温水、保证休息，避免剧烈运动；若持续升高或伴随呼吸道症状，及时就医。
一、非药物干预优先：
多饮温水促进代谢，保持室内通风，每日开窗2~3次，每次30分钟以上。避免劳累，保证7~8小时睡眠，饮食清淡易消化，可适当补充维生素C（如新鲜水果）。
二、特殊人群注意：
儿童（＜6岁）避免自行用药，体温未超38.5℃时可用温毛巾擦拭额头、颈部等部位物理降温；孕妇需观察是否伴随头痛、乏力，若持续2天未缓解，建议联系产科医生。老年人（≥65岁）若基础疾病多，需监测基础病指标，必要时提前与社区医生沟通。
三、就医指征：
体温升至38℃以上，或出现咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难等症状；有接触史且伴随味觉/嗅觉减退，建议佩戴口罩前往就近医疗机构，途中避免乘坐公共交通。
四、持续监测建议：
使用电子体温计每日早晚各测1次，记录波动趋势。若体温在37.3~37.6℃间波动，且无其他症状，多为正常生理波动（如环境温度过高、运动后），无需过度焦虑。
