白内障患者可以看手机，但需适度控制时长。单次连续使用建议不超过30分钟，每日累计不超过2小时，避免眼睛疲劳加重症状。
术后早期（1~2周）：人工晶状体稳定性尚未完全建立，建议减少屏幕使用，每次不超过15分钟，每小时闭目休息5分钟，避免强光直射屏幕。
中期恢复期（2周~3个月）：视力逐渐稳定，可适当增加使用频率，但仍需遵循20-20-20法则（每20分钟看20英尺外物体20秒），夜间使用暖光模式，降低蓝光刺激。
老年患者：建议优先选择大屏手机或电子阅读器，开启字体放大功能，避免长时间低头看屏幕，每30分钟调整头部姿势，缓解颈椎压力。
合并糖尿病患者：需严格控制血糖波动，血糖＞7.0mmol/L时避免使用手机，防止眼部并发症加重，使用后及时检查眼底微血管瘤变化。
儿童患者：应限制每日使用不超过1小时，采用20-20-20护眼策略，家长需监督使用姿势，保持屏幕距离≥30cm，定期监测视力发育情况。
特殊注意事项：若出现视物模糊加重、眼痛、头痛等症状，需立即停止使用并就医检查，避免因过度用眼诱发晶状体混浊进展。
