眼睛干涩时滴眼药水可能有用，但需根据病因判断。若因干眼症、眼疲劳或轻度感染引起，适当使用人工泪液类眼药水能缓解症状；若由过敏或严重眼部疾病导致，则需针对性治疗。
干眼症引发的干涩：人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）可补充泪液，缓解眼表干燥。患者需优先选择无防腐剂剂型，长期使用需在医生指导下进行。
视疲劳导致的干涩：含牛磺酸或珍珠液成分的眼药水可缓解眼疲劳，但不宜频繁使用，每日不超过4次。长时间用眼后应增加眨眼次数，减少屏幕使用时长。
过敏或炎症引发的干涩：过敏性结膜炎需使用抗过敏眼药水（如色甘酸钠滴眼液），细菌性炎症需抗生素类眼药水。特殊人群（如孕妇、哺乳期女性）用药前需咨询医生。
药物性干涩：长期使用某些药物（如抗抑郁药、降压药）可能导致眼干，可告知医生调整用药方案。儿童（尤其是婴幼儿）应避免自行使用眼药水，需由儿科或眼科医生诊断后开具处方。
生活方式调整：建议保持室内湿度40%~60%，每用眼30分钟休息5分钟，多食用富含维生素A/C/E的食物（如胡萝卜、蓝莓）。若干涩持续超过1周且无改善，需及时就医排查其他眼部疾病。
