荨麻疹由机体对内外因素（如食物、感染、物理刺激、免疫异常等）产生过敏或免疫反应引发，表现为风团和血管性水肿，病程＜6周为急性，＞6周为慢性。
一、食物与食品添加剂诱发
食物过敏原（如海鲜、坚果、牛奶）或添加剂（如亚硫酸盐）可直接刺激肥大细胞释放组胺，引发急性发作。儿童需注意常见致敏食物，成人则警惕加工食品中的隐藏成分。
二、感染相关诱因
病毒（如感冒病毒）、细菌（如扁桃体炎）或寄生虫感染可激活免疫系统，产生特异性抗体，诱发慢性荨麻疹。免疫力低下者（如老年人、慢性病患者）风险更高。
三、物理性刺激因素
冷、热、压力、摩擦等物理刺激直接导致皮肤肥大细胞活化。例如，冷水游泳后出现的“水源性荨麻疹”，或长时间按压皮肤引发的“压力性荨麻疹”，在青少年中较常见。
四、慢性免疫性机制
慢性荨麻疹常与自身抗体（如抗IgE抗体）或免疫复合物沉积有关，部分患者存在甲状腺疾病等自身免疫基础。长期精神压力、熬夜等生活方式会加重症状。
特殊人群提示：孕妇需避免非必要药物，优先冷敷缓解瘙痒；儿童用药需严格遵医嘱，避免使用可能影响肝肾功能的药物；老年人应排查潜在感染或肿瘤等慢性疾病。
