38度属于低热，可通过非药物干预（如温水擦浴、减少衣物）优先缓解，必要时在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药物。
1.非药物退热：
温水擦浴（水温32~34℃），擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次10~15分钟
减少衣物覆盖，保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%
多饮温水，促进代谢散热，每日饮水量建议成人1500~2000ml
2.特殊人群注意：
婴幼儿（<3岁）：避免酒精擦浴，可减少衣物并使用退热贴辅助降温
孕妇：首选物理降温，用药需经产科医生评估
老年人：监测体温变化，避免因过度退热导致脱水，优先选择对乙酰氨基酚
3.药物退热适用：
可选用对乙酰氨基酚或布洛芬，注意严格按说明书年龄禁忌使用
用药后观察30分钟~1小时，避免重复用药导致肝肾负担
4.就医指征：
持续发热超过3天或体温波动超过38.5℃
伴随呼吸困难、剧烈咳嗽、意识模糊
儿童出现抽搐、拒食、尿量减少等脱水症状
持续低热可能提示感染或炎症，需结合症状综合判断，必要时到医疗机构进行血常规等检查明确病因。
