腿膝盖风湿痛的症状包括关节疼痛（多为对称性、游走性）、肿胀（关节周围组织肿胀，活动受限）、晨僵（早晨起床后关节僵硬，活动后缓解）、活动受限（上下楼梯、蹲起困难，甚至行走姿势异常）。
关节疼痛：多为对称性发作，常见于膝关节内侧，疼痛程度随病情进展加重，阴雨天或寒冷环境下可能加剧。年龄较大者因关节退变可能症状更明显，女性在更年期后因激素变化风险增加。
关节肿胀：关节腔内积液或滑膜增生导致肿胀，按压有波动感，严重时可见关节周围组织明显肿胀变形。长期反复炎症可引发关节软骨损伤，加重肿胀程度。
晨僵症状：早晨起床后关节僵硬，持续时间通常在30分钟以上，活动后逐渐缓解。长期卧床或久坐者症状更显著，类风湿性关节炎患者晨僵常超过1小时，而骨关节炎患者多在30分钟内。
活动受限：上下楼梯、下蹲、蹲起等动作困难，行走时可能出现跛行。长期疼痛可导致肌肉萎缩，尤其股四头肌力量下降，进一步加重关节负担。
特殊人群注意事项：儿童出现关节痛需排除幼年特发性关节炎，及时就医；孕妇因激素变化和体重增加，膝关节负荷增大，需注意保暖和适度运动；老年人应避免长时间站立或行走，选择低冲击运动如游泳，以减轻关节压力。
