眼睛结石能否自愈取决于结石性质及成因。浅表性结膜结石（如由慢性炎症引起）在炎症控制后可能自行排出，而深层或由代谢异常导致的结石通常无法自愈，需医疗干预。
一、生理性微小结石：通常直径＜0.5mm的结膜表面结石，可能随眼部分泌物自然排出，患者无明显不适时无需特殊处理。但需注意日常眼部卫生，避免揉眼刺激。
二、病理性结石：如因干眼症、慢性结膜炎、睑缘炎等慢性炎症引发的结石，或因泪液成分异常导致的代谢性结石，一般无法自愈。此类结石常伴随眼部异物感、摩擦感，需就医处理。
三、特殊人群注意：
1.儿童：避免自行挤压，若出现眼红、分泌物增多，需由眼科医生判断是否需剔除。
2.老年人：常伴随眼部退行性改变，建议定期检查，预防结石反复生成。
3.长期戴隐形眼镜者：需严格清洁镜片，定期更换，减少结石诱发风险。
四、治疗建议：
1.非手术：人工泪液缓解干眼，抗生素眼药水控制炎症，部分微小结石可通过眼表冲洗清除。
2.手术：结石突出结膜面、刺激症状明显时，医生可用无菌针头剔除，术后需滴用抗生素眼药水预防感染。
五、预防措施：保持规律作息，避免熬夜；减少辛辣饮食，控制眼部炎症；长期用眼者每30分钟远眺放松，必要时使用人工泪液保持眼表湿润。
