不来例假（月经推迟）后，最早可在月经推迟1周后通过血液HCG检测确认怀孕，尿液HCG检测需推迟至月经推迟10~14天，月经周期不规律者建议以首次性生活后2周起检测。
1.月经规律女性
月经周期稳定（28~30天）者，月经推迟超过1周（即预计来月经日起算），建议使用尿液HCG试纸检测，此时尿液中HCG浓度较高，检测准确性达90%以上。
2.月经周期不规律女性
若月经周期波动（如21~45天），建议以首次性生活时间推算，推迟14天后检测更稳妥。因排卵时间可能受情绪、压力影响，过早检测易出现假阴性。
3.特殊人群注意事项
哺乳期女性：即使月经未恢复，仍可能再次排卵，需结合性生活时间判断，建议性生活后14天检测。
既往流产史/宫外孕史：建议提前就医，通过血液HCG动态监测（每48小时翻倍情况）明确妊娠状态，避免延误诊断。
4.检测准确性影响因素
尿液稀释（大量饮水）、检测时间（晨尿最佳）、试纸质量均可能影响结果。若检测阴性但月经持续推迟，建议3~5天后复查或直接就医。
5.其他确认方式
血液HCG检测在性生活后10天即可确诊，适合月经不规律或需早期干预的人群。
超声检查需在月经推迟2周后进行，可直观观察孕囊位置，排除宫外孕风险。
