正常体温范围通常为36~37℃，35℃属于体温偏低，可能由环境寒冷、疾病（如感染、甲状腺功能减退）、药物影响或测量误差等原因引起。若体温持续35℃且伴随不适，需结合具体情况处理。
一、环境因素导致的体温偏低
长时间处于低温环境（如冬季户外、空调温度过低）或衣物不足，会使身体散热过快。需立即脱离寒冷环境，增添保暖衣物，饮用温水，观察体温回升情况。
二、疾病相关的体温偏低
感染（如严重肺炎、败血症）、甲状腺功能减退、休克等疾病可能导致体温调节异常。若伴随乏力、意识模糊、心率异常等症状，需及时就医检查，明确病因并治疗原发病。
三、药物或医疗操作影响
某些药物（如退烧药过量、降压药）或麻醉、术后恢复期，可能暂时降低体温。用药后出现体温偏低，应咨询医生调整用药方案，避免自行增减药量。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿体温调节能力弱，老年人代谢率低，均易受低温影响。婴幼儿需加强保暖，避免长时间暴露于低温；老年人应定期监测体温，尤其冬季注意保暖，预防心脑血管意外。
五、正确测量体温的方法
使用电子体温计（口腔、腋下或额温），测量前确保体温计正确放置，腋下测量需擦干汗液，避免环境干扰。若多次测量仍显示35℃，建议更换测量方式或就医排查。
