宝宝扁桃体发炎干咳，若症状较轻（如体温＜38.5℃、精神状态良好），可先通过多喝温水、保持室内湿度（50%~60%）、避免刺激饮食等非药物方式护理，多数3~5天可缓解。若伴随发热超3天、呼吸急促或精神萎靡，需及时就医。
一、明确病因分类
扁桃体发炎多由病毒（如腺病毒）或细菌（如链球菌）感染引发，干咳可能是炎症刺激咽喉或病毒感染后气道高反应导致。需区分感染类型：病毒性扁桃体炎常伴咽痛、流涕，细菌性可能有脓点、高热。
二、对症护理措施
病毒感染：以缓解症状为主，可用生理盐水雾化或喷喉湿润黏膜，遵医嘱使用儿童专用退热贴（体温≥38.5℃时）。
细菌感染：需医生评估后开具抗生素（如青霉素类），家长切勿自行用药。
过敏因素：若接触花粉、尘螨后发作，需避免过敏原，必要时用抗组胺药（2岁以上遵医嘱）。
三、家庭护理禁忌
禁用成人止咳药（如含可待因成分），3岁以下避免使用复方感冒药。
饮食以温凉流质（如粥、母乳）为主，忌辛辣、过烫食物，减少咽喉刺激。
避免带宝宝去人群密集处，外出戴口罩，勤洗手，防止交叉感染。
四、就医指征
出现以下情况需立即就诊：持续高热不退（＞39℃）、扁桃体化脓、呼吸困难、吞咽困难、皮疹或关节痛，警惕并发症（如中耳炎、肾炎）。
