睡眠呼吸中止症是一种以睡眠中反复出现呼吸暂停或低通气为特征的睡眠障碍，常见于肥胖、中老年人群，可能引发高血压、心脑血管疾病等并发症。
分类与特征
1.阻塞性睡眠呼吸中止症：最常见，因上呼吸道软组织松弛或塌陷导致气流中断，常伴随打鼾、白天嗜睡。
2.中枢性睡眠呼吸中止症：由呼吸中枢调控异常引起，无明显上呼吸道阻塞，多见于神经系统疾病或高龄患者。
3.混合性睡眠呼吸中止症：兼具阻塞性和中枢性特征，病情复杂，需综合评估。
高危人群与风险
肥胖（BMI≥30）、男性、40岁以上人群风险较高；长期吸烟、饮酒或使用镇静药物会加重症状。
儿童若出现睡眠打鼾、张口呼吸，需警惕腺样体/扁桃体肥大引发的阻塞性睡眠呼吸中止症。
诊断与干预
多导睡眠图（PSG）是诊断金标准，需记录睡眠结构、呼吸暂停次数及血氧变化。
首选非药物干预：侧卧睡姿、减重、戒烟酒；中重度患者可使用持续气道正压通气（CPAP）或口腔矫治器。
药物治疗需严格遵医嘱，避免使用镇静类药物，儿童患者应优先考虑手术切除腺样体/扁桃体。
温馨提示
老年人和慢性病患者应定期监测血压、血糖，预防心脑血管意外。
孕妇若出现严重打鼾，需及时就医，避免因缺氧影响胎儿发育。
儿童患者需关注生长发育指标，长期呼吸暂停可能导致腺样体面容、智力发育迟缓。
