成年人体温35.4℃低于正常范围下限（36.0~37.2℃），可能提示异常状态，需结合具体情况分析。
一、生理性偏低情况
1.测量误差：若测量前未夹紧体温计、测量时间不足（<5分钟），或腋窝测量时出汗未擦干，可能导致读数偏低。
2.环境因素：长期处于低温环境、大量饮用冷饮或暴露于寒冷环境后，短暂性体温下降可能出现。
二、病理性偏低情况
1.内分泌异常：甲状腺功能减退（甲减）患者因甲状腺激素分泌不足，代谢率降低，常伴随体温偏低。
2.严重感染：如败血症、脓毒症等感染性休克早期，机体产热减少，可能出现体温低于正常。
三、特殊人群注意事项
1.老年人：基础代谢率低，若伴随乏力、食欲减退，需警惕甲减或慢性疾病（如糖尿病、心血管疾病）。
2.体质虚弱者：长期营养不良、贫血或慢性消耗性疾病患者，易因能量不足出现体温偏低。
四、应对建议
1.复测确认：排除测量方式错误后，建议更换测量部位（如口腔、直肠）再次测量，或使用电子体温计多次检测。
2.生活干预：注意保暖，避免长时间暴露于低温环境；适当补充温热食物和水分，观察是否有头晕、乏力等不适。
3.及时就医：若伴随持续低热、意识模糊、血压下降等症状，应尽快前往医院，排查感染、内分泌或心血管系统疾病。
（注：本文为科普内容，具体诊疗请遵医嘱。）
