正常体温范围因测量方式、个体差异及生理状态不同而有所区别。腋下测量36.0~37.2℃、口腔36.3~37.2℃、直肠36.5~37.7℃为普遍认可的正常区间。
不同测量方式的正常体温
腋下测量需夹紧体温计5~10分钟，避免环境温度影响，读数较稳定但略低于口腔和直肠。口腔测量需闭口3分钟，适合配合度高的成人及儿童，结果更接近核心体温。直肠测量最接近人体内部温度，常用于婴幼儿及意识障碍者，操作需谨慎。
特殊人群的体温特点
婴幼儿代谢率高，体温略高于成人，且体温调节中枢发育不完善，易受环境影响波动。老年人基础代谢率低，体温可能偏低，需结合整体状态判断。女性排卵期及妊娠期因激素变化，体温会有0.3~0.5℃升高，月经后恢复正常。
异常体温的临床意义
37.3~38℃为低热，可能提示感染或炎症；38.1~39℃为中度发热，需观察伴随症状；超过39℃为高热，可能与严重感染或自身免疫性疾病相关。持续发热超过3天或伴随呼吸困难、剧烈头痛等症状，应及时就医。
体温异常的应对原则
低热可通过物理降温（如温水擦浴、减少衣物）缓解，高热时优先采用非药物干预，避免强行使用退热药物。儿童退热需严格遵循安全剂量，避免因脱水或低血糖加重不适。特殊疾病患者（如糖尿病、心血管疾病）发热时应密切监测，及时联系医疗专业人员。
