视力检查五个步骤包括：视力表检查（检测远/近视力）、眼压测量（排查青光眼风险）、裂隙灯检查（观察眼前节结构）、眼底检查（评估视网膜及视神经健康）、综合验光（确定屈光状态）。
视力表检查：通过标准视力表（如Snellen表）检测远/近视力，需在5米（或2.5米）距离下完成，记录裸眼及矫正视力，儿童需在家长引导下配合完成。
眼压测量：采用非接触式眼压计或Goldmann压平眼压计，测量眼内压力，35mmHg以上提示高眼压风险，需结合视野检查排除青光眼。
裂隙灯检查：通过裂隙灯显微镜观察眼睑、结膜、角膜、前房等眼前节结构，排查炎症、异物、白内障等病变，老年人需重点关注晶状体混浊程度。
眼底检查：使用眼底镜或眼底照相，观察视网膜血管、黄斑区、视神经乳头，糖尿病患者需定期检查以监测视网膜病变进展，高血压患者需关注视乳头水肿情况。
综合验光：通过电脑验光仪初步筛查，结合主觉验光确定近视、远视、散光度数，青少年需注意调节痉挛影响，建议在散瞳后复查以获取准确度数。
不同年龄段检查重点不同：儿童每半年检查一次，重点排查弱视、斜视；青少年需监测近视进展；老年人应每年检查眼压及眼底，早期发现白内障、青光眼等病变。检查前避免长时间用眼，保持眼部放松，特殊人群（如糖尿病、高血压患者）需提前告知病史，便于医生综合评估。
