来例假期间同房易增加感染风险，需立即停止并重点关注清洁、观察症状、避免再次同房至经期结束，若出现异常出血或不适需及时就医。
立即停止并清洁护理
经期宫颈口微张，同房易带入细菌引发感染。需立即停止，用温水轻柔清洁外阴，更换干净内裤，避免盆浴或冲洗阴道内部，减少感染诱因。
密切观察身体反应
同房后24-48小时内留意是否出现异常症状，如阴道分泌物增多、异味、颜色异常（黄绿色或豆腐渣样）、外阴瘙痒、下腹疼痛或发热。若出现上述情况，需警惕感染或炎症，及时就医。
避免再次同房直至经期结束
经期子宫内膜脱落，创面未愈合，再次同房会加重出血和感染风险。需严格禁欲至月经完全结束，待身体恢复后再恢复性生活，期间可通过拥抱、亲吻等非性接触方式满足亲密需求。
特殊人群注意事项
青少年：经期身体抵抗力较弱，更易感染，需加强卫生管理，避免因好奇或冲动导致健康隐患。
有妇科病史者：如盆腔炎、宫颈炎患者，经期同房可能加重原有病情，需提前咨询医生，严格遵循医嘱护理。
中老年女性：激素水平变化可能导致阴道干涩，同房前需充分润滑，避免机械性损伤，降低感染概率。
预防措施与健康建议
日常注意经期卫生，勤换卫生巾，选择棉质透气产品；同房前后双方均需清洁外阴，降低病原体传播风险。若反复出现经期不适或异常出血，建议到正规医疗机构妇科检查，排除器质性病变。
