腋窝体温35.5℃属于偏低体温，正常腋窝体温范围为36.0~37.2℃，35.5℃低于正常范围下限，可能与环境寒冷、测量方法不当或疾病因素有关。
一、环境或测量因素导致的偏低体温
长时间处于低温环境、衣物过薄或测量时未夹紧体温计，可能使腋窝温度暂时偏低。这种情况下，脱离低温环境、适当保暖后复测，体温通常可恢复正常。
二、疾病因素导致的体温异常
甲状腺功能减退症患者因代谢率降低，可能出现持续性低体温；严重感染、休克等急症也可能导致体温调节中枢紊乱，引发体温下降。若伴随乏力、嗜睡、食欲减退等症状，需及时就医检查。
三、特殊人群的体温特点
婴幼儿体温调节中枢发育不完善，易受环境影响；老年人代谢减慢，基础体温可能偏低。此类人群若体温持续低于36.0℃，需警惕潜在健康问题，建议结合临床症状综合判断。
四、处理建议
1.复测体温：确保测量前腋窝干燥、夹紧体温计5~10分钟，避免刚运动、进食后立即测量。
2.保暖措施：适当增加衣物，饮用温水，观察体温变化。
3.就医指征：若伴随头晕、心悸、呼吸困难或体温持续不升（超过30分钟复测仍＜36.0℃），应及时前往医疗机构检查。
五、低体温的预防
日常注意保暖，尤其四肢末端和颈部；均衡饮食，适当补充蛋白质和维生素，维持基础代谢率；老年人和慢性病患者定期监测体温，发现异常及时干预。
