体温低于正常值（低体温症）主要原因包括环境寒冷暴露、甲状腺功能减退、严重感染、药物影响及营养不良等，其中环境因素与疾病因素是核心诱因。
环境寒冷暴露：长时间处于0℃~10℃环境中，尤其是未做好保暖措施时，人体散热速度超过产热速度，易导致体温过低。老年人、婴幼儿及患有基础疾病者更易受影响，因其体温调节能力较弱。
内分泌代谢异常：甲状腺激素分泌不足（如甲减）会降低代谢率，导致产热减少。肾上腺皮质功能减退也可能影响体温调节中枢，引发低体温。这类情况常伴随乏力、水肿等症状。
严重感染或休克：某些感染（如败血症）或感染性休克时，病原体释放的毒素会干扰体温调节中枢，导致体温异常降低。新生儿、免疫功能低下者及长期卧床患者风险较高。
药物与毒物影响：过量服用退热药物（如阿司匹林、布洛芬）或镇静催眠药，可能抑制中枢神经系统对体温的调节。酒精中毒也会扩张血管加速散热，降低体温。儿童需格外注意，避免误服或过量使用药物。
营养与代谢性疾病：严重营养不良、低血糖或严重肝病时，身体能量储备不足，无法维持正常产热。慢性肾病、糖尿病等患者若病情恶化，可能引发电解质紊乱，间接影响体温调节。
若出现体温持续低于35℃，或伴随意识模糊、心率减慢等症状，需立即就医，排查潜在病因。日常应注意保暖，避免长时间暴露于寒冷环境，定期监测高危人群（如老年人、慢性病患者）的体温变化。
