老花眼（老视）与白内障是两种不同的眼部问题。老花眼是随年龄增长晶状体弹性下降导致的生理性调节能力减退，多见于40岁以上人群；白内障则是晶状体混浊引发的视力下降，与年龄相关或由外伤、糖尿病等因素诱发。
老花眼：主要表现为看近物模糊，需佩戴老花镜矫正。长时间近距离用眼会加重症状，患者可通过规律用眼、热敷眼部缓解疲劳。
白内障：多为无痛性视力渐进性下降，可能出现单眼复视或眩光。早期可观察，中晚期需手术治疗，常用手术方式为白内障超声乳化联合人工晶状体植入术。
特殊人群注意：老花眼无严格年龄限制，40岁以上人群建议定期检查视力；白内障在糖尿病患者中发生率较高，需严格控制血糖以延缓病情发展。
治疗建议：老花眼以佩戴合适度数眼镜为主，也可考虑角膜激光手术；白内障手术是唯一有效的治疗手段，术后需注意眼部卫生，避免揉眼。
预防措施：保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含维生素C、E的食物；户外适当运动，减少强光直射眼睛。
