干眼症主要因泪液分泌不足或质量不佳、泪液蒸发过快，或眼表微环境失衡导致眼表干燥及功能障碍。
泪液分泌不足型：多见于中老年人、长期熬夜者及自身免疫性疾病患者（如类风湿关节炎），泪腺功能随年龄衰退，或因炎症、药物（如抗抑郁药）抑制泪液生成。
蒸发过强型：常见于长期使用电子设备人群、睑板腺功能障碍者及油性皮肤患者。眨眼频率降低使泪膜稳定性下降，睑板腺分泌脂质不足，泪液蒸发加速。
混合型：多数患者兼具泪液分泌减少与蒸发过快，如更年期女性因激素变化影响泪腺，同时长期用眼加重睑板腺负担。
特殊人群注意：儿童需避免长时间接触电子屏幕，每日户外活动≥2小时；孕妇因激素波动易患干眼症，建议使用无防腐剂人工泪液；糖尿病患者需定期检查泪膜稳定性，预防神经病变导致的泪液分泌减少。
干预建议：优先改善用眼习惯，每30分钟远眺5分钟；睑板腺功能障碍者可进行热敷（40℃毛巾，每日15分钟）；严重者需在专业眼科指导下使用人工泪液或抗炎药物。
