治疗湿疹需综合非药物干预与药物治疗，关键在于快速缓解症状、减少复发，需长期管理。
基础护理干预：保持皮肤清洁湿润，使用温和无刺激的保湿剂，每日至少涂抹1-2次；避免热水烫洗、过度清洁，洗澡水温控制在32~37℃，时间不超过15分钟。
环境与生活方式调整：室内保持通风干燥，湿度控制在40%~60%，避免接触尘螨、花粉等过敏原；穿着宽松棉质衣物，减少摩擦刺激，避免羊毛、化纤等材质直接接触皮肤。
药物治疗选择：轻度湿疹可外用糖皮质激素乳膏（如弱效制剂）或钙调神经磷酸酶抑制剂；中重度湿疹需在医生指导下联合口服抗组胺药或免疫调节剂，避免自行用药。
特殊人群注意事项：婴幼儿湿疹以保湿和避免刺激为主，慎用强效激素；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生，优先选择安全等级较高的药物；老年湿疹患者需加强皮肤屏障修复，预防感染。
饮食与心理管理：避免食用已知过敏食物，如海鲜、坚果等；保持规律作息，减少精神压力，避免焦虑情绪诱发或加重症状。
