婴儿缺钙通常指0~3岁婴幼儿因钙摄入不足或吸收障碍导致的钙缺乏状态,主要表现为夜惊、盗汗、出牙延迟等,严重时可引发佝偻病。
生理性缺钙:多见于6个月~2岁婴幼儿,因快速生长期钙需求增加,母乳/配方奶钙含量不足,需通过辅食(如强化钙米粉、豆腐)补充。
病理性缺钙:若伴随骨骼畸形(如方颅、鸡胸)、生长迟缓,需排查维生素D缺乏(促进钙吸收)、甲状旁腺功能异常等,需就医检测血清钙、骨密度。
特殊人群注意:早产儿、双胞胎因先天储备不足,需更早(出生后48小时)补充维生素D;肥胖儿易因脂肪代谢影响钙吸收,需增加绿叶菜摄入。
非药物干预:优先通过“晒太阳+饮食”改善,每日10:00前/16:00后户外活动15~30分钟,辅食添加钙源:牛奶(6~12个月)、奶酪(1~3岁)、深绿色蔬菜泥等需多样化。
药物补充原则:仅在医生诊断缺钙时使用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙,避免长期过量(每日≤2g元素钙),6个月以下婴儿需遵医嘱调整剂型。