孩子近视度数增长可通过科学干预控制，建议6-12岁儿童每3-6个月复查视力，优先选择非药物干预，必要时在专业指导下使用低浓度阿托品滴眼液。
增加户外活动时间：每天累计2小时以上户外活动，自然光可促进多巴胺分泌，延缓眼轴增长。课间休息时远眺5米外物体，每用眼40分钟休息10分钟。
优化用眼环境：读写时光线充足（300-500lux），避免强光或昏暗环境；使用符合人体工学的桌椅，保持书本距离33厘米，屏幕中心低于视线10-15°。
规范电子产品使用：学龄前儿童每日累计不超过1小时，单次使用不超过20分钟；电子设备屏幕亮度与环境光一致，避免躺着或行走时使用。
定期专业检查：首次发现近视后，需进行散瞳验光明确度数，排除假性近视；每6个月复查眼轴长度、角膜曲率等指标，及时调整防控方案。
特殊人群注意事项：高度近视（600度以上）儿童应避免剧烈运动（如蹦极、跳水），防止视网膜脱离风险；早产儿或低体重儿需提前进行屈光发育监测。
