例假晚了十天还没来，可能是以下原因：
1.怀孕：如果女性有性生活，且例假推迟十天，首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以到医院进行血液检查或B超检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致例假推迟的常见原因之一。情绪紧张、压力过大、生活不规律、过度节食等都可能影响内分泌，导致例假推迟。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能导致内分泌失调。
3.卵巢功能早衰：卵巢功能早衰是指女性在40岁之前出现卵巢功能减退，导致例假推迟、月经量少等症状。卵巢功能早衰可能与遗传、自身免疫性疾病、放化疗等因素有关。
4.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、慢性肝炎、肿瘤等，也可能导致例假推迟。此外，使用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响例假。
如果例假推迟十天，建议及时到医院就诊，进行相关检查，以确定原因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和压力过大，保持心情愉悦。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
